熊本市南区の歯医者「けやき通り歯科・矯正歯科」のブログ｜「睡眠の専門家」三池先生の講演会がありました

けやき通り歯科・矯正歯科のブロエモンです😃本日、歯科医師会館にて子どもとママの健康を育む会主催「子どもの眠りを科学する」～体内時計形成と眠り～の講演がありました！脳機能を守る眠りのこと。睡眠不足は蓄積し脳機能が低下する「睡眠負債」ということばも初めて聞きました。講演はあっという間の二時間でした(。>д<)